Σάββατο 5 Απριλίου 2025

Η απλή κίνηση που αυξάνει κατά 59% την αϋπνία

 Σχόλιο Στρατηγού Φράγκου Φ.:

Η υπερβολική χρήση ειναι ούτως η άλλως επιζήμια και καθαρά για λόγους υγείας, όπως βεβαιώνουν οι ειδικοί για το ίντερνετ…

Σύμφωνα με έρευνα κάθε επιπλέον ώρα χρήσης οθόνης πριν τον ύπνο συνδέεται με αύξηση κατά 59% στην πιθανότητα εμφάνισης συμπτωμάτων αϋπνίας

Τα ευρήματα αποκάλυψαν ότι κάθε επιπλέον ώρα χρήσης οθόνης πριν τον ύπνο συνδέεται με αύξηση κατά 59% στην πιθανότητα εμφάνισης συμπτωμάτων αϋπνίας, ενώ μειώνει τη διάρκεια του ύπνου κατά 24 λεπτά. Ωστόσο, η χρήση των μέσων κοινωνικής δικτύωσης δεν αποδείχθηκε πιο επιζήμια σε σχέση με άλλες δραστηριότητες στην οθόνη, γεγονός που ενισχύει την άποψη ότι ο συνολικός χρόνος -και όχι το περιεχόμενο -επηρεάζει τον ύπνο.

Διαβάστε αναλυτικά το άρθρο στην ιστοσελίδα:www.typosthes.gr

Η πολιορκία της Τύρου από τον Μ. Αλέξανδρο που άλλαξε για πάντα το τοπίο. Τεχνητή διάβαση στη θάλασσα, πολιορκητικές μηχανές, πυρπολικά και επιχειρήσεις δυτών

Του ιστορικού Κωνσταντίνου Λαγού

Μία από τις πιο εντυπωσιακές πολιορκίες στην αρχαιότητα ήταν της Τύρου από τον Μέγα Αλέξανδρο το 333-332 π.Χ. Στη διάρκειά της χρησιμοποιήθηκαν τεράστιες πολιορκητικές μηχανές, πυρπολικά, ακόμη και δύτες! Όμως το πιο εκπληκτικό ήταν η κατασκευή μίας διάβασης στη θάλασσα από τους μηχανικούς του Αλέξανδρου, περίπου 800 μέτρων. Αυτή υπάρχει ακόμη και σήμερα και άλλαξε για πάντα το τοπίο στην περιοχή.

Πολιορκία της Τύρου

Διαβάστε αναλυτικά το άρθρο στην ιστοσελίδα:www.mixanitouxronou.gr

Στη Βόρεια Ελλάδα θα ανεγερθεί το πρώτο παγκοσμίως θεματικό πάρκο για τον Μέγα Αλέξανδρο

 

Τη δημιουργία του πάρκου γνωστοποίησε ο project manager της DreamWorkers, Γρηγόρης Αβανίδης

Το πρώτο παγκοσμίως εκπαιδευτικό/ψυχαγωγικό θεματικό πάρκο αφιερωμένο στη ζωή και την πορεία του Μεγάλου Αλεξάνδρου θα ονομάζεται «Alexander Theme Park» και θα ανεγερθεί στη Βόρεια Ελλάδα και συγκεκριμένα σε έκταση 8 στρεμμάτων μεταξύ Καβάλας και Σερρών. 

Τη δημιουργία του πάρκου γνωστοποίησε ο project manager της DreamWorkers, Γρηγόρης Αβανίδης, μιλώντας στο ΑΠΕ-ΜΠΕ στο περιθώριο του σημερινού 8ου συνεδρίου του Ακαδημαϊκού Προγράμματος Τουρισμού και Φιλοξενίας του The American College of Thessaloniki (ACT). Το συνέδριο έφερε τον τίτλο «Τουρισμός και Ανάπτυξη Ακινήτων» και πραγματοποιήθηκε σε κεντρικό ξενοδοχείο της Θεσσαλονίκης.

Διαβάστε αναλυτικά το άρθρο στην ιστοσελίδα:www.pronews.gr

Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν το Σάββατο 5 Απριλίου

 

Εκκλησάκι ISTOCK

Σήμερα το εορτολόγιο περιλαμβάνει όσους φέρουν το όνομα Αργυρώ, Αργυρή, Αργυρούλα, Ρούλα.

Αγία Αργυρή η Νεομάρτυς

Η Αγία Νεομάρτυς Αργυρή γεννήθηκε στην Προύσα το έτος 1688 μ.Χ. Σε νεαρή ηλικία τη ζήτησε να την παντρευτεί μουσουλμάνος προύχοντας, απαιτώντας επίσης να αλλάξει θρήσκευμα και να γίνει μουσουλμάνα, κάτι το οποίο η Αργυρή αρνήθηκε.

Διαβάστε αναλυτικά το άρθρο στην ιστοσελίδα:www.news247.gr

Μαρίνος Ριτσούδης

 Ο Μαρίνος Ριτσούδης ( Φάρσαλα , 18 Φεβρουαρίου 1968 ) είναι πρώην Αξιωματικός του Ελληνικού Πολεμικού Ναυτικού που αρνήθηκε να λάβει μέρος σε στρατιωτικές δραστηριότητες κατά τη διάρκεια της επίθεσης του ΝΑΤΟ το 1999 στην ΟΔ Γιουγκοσλαβία

Ο Ριτσούδης αποφοίτησε από τη Σχολή Ναυτικών Δοκίμων και ορκίστηκε Σημαιοφόρος Μάχιμος Πολεμικού Ναυτικού.

Διαβάστε αναλυτικά το άρθρο στην ιστοσελίδα:el.m.wikipedia.org

Παρασκευή 4 Απριλίου 2025

Η “σκιά” που αγχώνει τον Κυριάκο…

 Στρατηγός Φρ. Φράγκος: No comments..

Του Θανάση Κ.

Μια “σκιά” πλανιέται πάνω από τη ΝΔ.

Η σκιά του Αντώνη Σαμαρά…

Τον διέγραψε ο Κυριάκος Μητσοτάκης, πριν τέσσερις μήνες, από το Κόμμα…

Κι από τότε, τον βρίσκει συνεχώς μπροστά του!

Ό,τι κι αν κάνει, ό,τι κι αν δεν κάνει, ό,τι κι αν λέει, βρίσκει απέναντί του τον Αντώνη Σαμαρά.

Όχι μόνο ως “αντίπαλο δέος”…

Αλλά και ως βάση σύγκρισης των δικών του πεπραγμένων.

Όχι μόνο όταν ο Σαμαράς μιλάει.

Ακόμα κι όταν δεν μιλάει.

Και ο λόγος του και η σιωπή του Σαμαρά, όλα όσα κάνει ο Σαμαράς τώρα, κι όλα όσα έκανε στο παρελθόν, κατέληξαν να είναι μόνιμη πηγή άγχους που στοιχειώνει τον Κυριάκο…

* Πανηγύριζε ο Κυριάκος που όταν διέγραψε τον Σαμαρά “δεν κινήθηκε κανένας βουλευτής της ΝΔ”, λέει…

Δεν του πέρασε από το μυαλό ότι ο ίδιος ο Αντώνη Σαμαράς δεν ήθελε κάτι τέτοιο…

Διαβάστε αναλυτικά το άρθρο στην ιστοσελίδα:best-tv.gr

«Η Τουρκία δεν επιθυμεί καμία αντιπαράθεση με το Ισραήλ στη Συρία», δηλώνει ο Φιντάν

 Σχόλιο Στρατηγού Φράγκου Φ.:

Είναι το καλλιτερο μάθημα στους εδώ «υποτακτικούς συμβούλους οσφυοκάμπτες» εμπνευστές της πολιτικής αποδοχής των «τσαμπουκαδων της Άγκυρας π.χ. η Κάσος και η πόντιση καλωδίου, τα θαλάσσια πάρκα κλπ..

Με το Ισραήλ να παραδίδει μαθήματα ΕΘΝΙΚΗΣ αξιοπρέπειας και προβολή ισχύος τα Τουρκάκια έβαλαν την ουρά στα σκέλια,ε κύριε Φιντάν και κ. Γεραπετρίτη…

Διαβάστε σχετικό άρθρο στην ιστοσελίδα www.in.gr: Συρία: Συνεχίζονται οι ισραηλινοί βομβαρδισμοί – «Δεν πρέπει να γίνει τούρκικο προτεκτοράτο» λεει το Ισραήλ

Σε συνέντευξή στο πλαίσιο συνάντησης των υπουργών Εξωτερικών του ΝΑΤΟ, ο Τούρκος ΥΠΕΞ δήλωσε ότι οι ενέργειες του Ισραήλ στη Συρία προετοιμάζουν το έδαφος για μελλοντική περιφερειακή αστάθεια

Η Τουρκία δεν επιθυμεί καμία αντιπαράθεση με το Ισραήλ στη Συρία, αφού οι επανειλημμένες ισραηλινές επιθέσεις σε στρατιωτικές εγκαταστάσεις εκεί υπονόμευσαν την ικανότητα της νέας κυβέρνησης να αποτρέψει τις απειλές, δήλωσε την Παρασκευή στο Reuters ο Τούρκος υπουργός Εξωτερικών Χακάν Φιντάν.

Διαβάστε αναλυτικά το άρθρο στην ιστοσελίδα:www.in.gr

Χάος για δεύτερη μέρα στα ευρωπαϊκά χρηματιστήρια - Οι μετοχές κολοσσών που έπληξαν οι δασμοί του Τραμπ

 Σχόλιο Στρατηγού Φράγκου Φ.:

Αν αυτό δεν είναι οικονομικός πόλεμος τότε τι ειναι!!..

Στο μάτι του κυκλώνα τράπεζες, όμιλοι προϊόντων πολυτελείας, αυτοκινητοβιομηχανίες και φαρμακευτικές

Οι μετοχές των ευρωπαϊκών εταιρειών ναυτιλίας και logistics σημείωσαν σε γενικές γραμμές πτώση την Πέμπτη, με τη Maersk να υποχωρεί κατά 9,5%, τη Hapag-Lloyd να σημειώνει πτώση 9% και την DSV να χάνει 5,2%.

Τράπεζες

Οι τράπεζες ήταν ένας από τους τομείς με τις χειρότερες επιδόσεις στην Ευρώπη την επομένη των δασμών, με τον αντίστοιχο δείκτη να σημειώνει βουτιά 5,53% – πραγματοποιώντας το μεγαλύτερο sell-off των τελευταίων δύο ετών.

Αγαθά πολυτελείας

Ο ευρωπαϊκός δείκτης Stoxx Luxury 10 έκλεισε 5,2% χαμηλότερα την Πέμπτη, καταγράφοντας τη χειρότερη συνεδρίαση των τελευταίων σχεδόν τεσσάρων ετών, με την Burberry, την LVMH και την Kering να καταγράφουν πτώση.

Τα προϊόντα πολυτελείας βρίσκονται άμεσα στη γραμμή πυρός των αμοιβαίων δασμών του Τραμπ, καθώς συχνά κατασκευάζονται στην Ευρώπη και εξάγονται στις ΗΠΑ.

Διαβάστε αναλυτικά το άρθρο στην ιστοσελίδα:www.protothema.gr

Τώρα τα Rolex και τα Nike σας πρόκειται να ακριβύνουν ακόμα πιο πολύ

 Στόχος είναι ένας να μειωθεί το εμπορικό έλλειμμα των ΗΠΑ και το δημόσιο χρέος με θύμα την ύφεση της οικονομίας…

Της Andrea Felsted

Το μεγαλύτερο πρόβλημα είναι βέβαιο ότι θα είναι οι δασμοί που επιβάλλονται σε άλλες κατασκευαστικές χώρες, συμπεριλαμβανομένων 46% στο Βιετνάμ, 49% στην Καμπότζη και 37% στο Μπαγκλαντές.

Καθώς οι εταιρείες έχουν μειώσει την εξάρτησή τους από την Κίνα, λόγω του αυξανόμενου κόστους παραγωγής και των τρωτών σημείων στην αλυσίδα εφοδιασμού, έχουν μετακομίσει σε άλλα έθνη, ιδιαίτερα στο Βιετνάμ. Από το 2010, το ποσοστό των εισαγωγών ενδυμάτων στις ΗΠΑ από την Κίνα έχει σχεδόν μειωθεί στο μισό, στο 21%, ενώ το ποσοστό από το Βιετνάμ έχει υπερδιπλασιαστεί στο 19%, σύμφωνα με αναλυτές της Bank of America Corp.

Διαβάστε αναλυτικά το άρθρο στην ιστοσελίδα www.skai.gr

Ν.Τραμπ για DOGE: «Ανακάλυψαν κάτι φρικτό… Θα το μάθετε πολύ σύντομα»

 Στρατηγός Φρ. Φράγκος: Αντί σχολίου..

Πηγή x.com
Ο Ντόναλντ Τραμπ, εξέφρασε την επιθυμία του να παραμείνει ο Έλον Μασκ στην κυβέρνηση «όσο το δυνατόν περισσότερο», επαινώντας τον για την πατριωτική του στάση και τη συμβολή του ως επικεφαλής του Τμήματος Κυβερνητικής Αποδοτικότητας (DOGE).
Ο Λευκός Οίκος δεν έχει προβεί σε επίσημες ανακοινώσεις μέχρι στιγμής

Μαρία Βασιλείου 

Ο Αμερικανός πρόεδρος, Ντόναλντ Τραμπ, δήλωσε σήμερα σε δημοσιογράφους στο Air Force One, αναφερόμενος στην ομάδα του DOGE, πως «σύντομα θα γίνουν γνωστές φριχτές αποκαλύψεις»!.

ΙΛΧΑΝ ΑΧΜΕΤ: Το ΠΑΣΟΚ έχει βουλευτή από την Μειονότητα που ακολουθεί τους νόμους του κράτους του,που παλεύει καθημερινά για όλους τους συμπολίτες του.

 

Σχόλιο Στρατηγού Φράγκου Φ.:

Έδειξε το Τουρκικό Προξενείο της Κομοτηνής ο κ. Ιλχάν Αχμέτ και ένα από τα φερέφωνα του τον Φερχάτ…

Αμέσως μετά την έξοδό του από την αίθουσα της Ολομέλειας ο κ. Ιλχάν Αχμέτ έκανε δήλωση προς τους δημοσιογράφους:

«Όσο και να προσπαθεί ο κ. Φερχάτ να σβήσει από την μνήμη του λαού της Ροδόπης, της μειονότητας και των χριστιανών τα γεγονότα που έγιναν στις εκλογές του 2023 με ωμή παρέμβαση στην βούληση των ψηφοφόρων δεν θα τα καταφέρει, διότι ο κόσμος θυμάται, ξέρει, καταλαβαίνει και υπέστη την τραυματική πληγή της απόπειρας αλλοίωσης της ελεύθερης έκφρασης της βούλησής του.

Το ΠΑΣΟΚ έχει βουλευτή από την Μειονότητα που ακολουθεί τους νόμους του κράτους του, που παλεύει καθημερινά για όλους τους συμπολίτες του μέσα και έξω από την Βουλή.

Βουλευτή που δεν είναι φερέφωνο κανενός, που δεν παριστάνει τον αριστερό, όντας εκφραστής και οσφυοκάμπτης ενώπιον των πιο αντιδραστικών δυνάμεων που δρουν μέσα στην Θράκη, δήθεν στο όνομα της Μειονότητας, η οποία αποτελεί εντέλει το θύμα όλων αυτών των πρακτικών που διαδραματίζονται καθημερινά μπροστά μας».

Διαβάστε αναλυτικά το άρθρο στην ιστοσελίδα:maronnews.gr

Τουρκικό ΥΠΕΞ: Απειλή για την περιφερειακή ασφάλεια το Ισραήλ

Το υπουργείο Εξωτερικών της Τουρκίας με νέα ανακοίνωσή του κατηγορεί το Ισραήλ ότι «έχει γίνει η μεγαλύτερη απειλή για την περιφερειακή ασφάλεια» και αποτελεί «στρατηγικό αποσταθεροποιητικό παράγοντα, που προκαλεί χάος και τροφοδοτεί την τρομοκρατία».

Ανταπόκριση – Τουρκία: Γιάννης Μανδαλίδης

«Ως εκ τούτου, προκειμένου να εδραιωθεί η ασφάλεια σε ολόκληρη την περιοχή, το Ισραήλ πρέπει πρώτα να εγκαταλείψει τις επεκτατικές πολιτικές του, να αποσυρθεί από τα εδάφη που κατέχει και να σταματήσει να υπονομεύει τις προσπάθειες για την εδραίωση της σταθερότητας στη Συρία» αναφέρει το τουρκικό ΥΠΕΞ.

Διαβάστε αναλυτικά το άρθρο στην ιστοσελίδα:www.ertnews.gr

Απασφάλισε το Ισραήλ και η Γαλλία και τρέχουν την ηλεκτρική διασύνδεση με την Ελλάδα και την Κύπρο – Βγαίνουν πολεμικά στην Ανατολική Μεσόγειο

 Σχόλιο Στρατηγού Φράγκου Φ.:

Εμείς γιατί δεν τρέχουμε σε δικά μας χωρικά ύδατα και Ελληνική υφαλοκρηπίδα και ΑΟΖ..

Τι σεβόμαστε το τουρκολυβικό σύμφωνο ή ο Γεραπετρίτης θυμήθηκε την κόκκινη γραμμή των έξη ναυτικών μιλίων, αν είναι να το δηλώσει ευθαρσώς…

Το Παρίσι έχει συμφωνήσει να έχει ναυτική παρουσία πολεμικών πλοίων στην περιοχή.

Συντάκτης: Διονύσης Αντωνέλλος

Στην εξίσωση μπαίνουν και η Γαλλία και το Ισραήλ. Μάλιστα το Παρίσι έχει συμφωνήσει να έχει ναυτική παρουσία πολεμικών πλοίων στην περιοχή καθώς η εταιρεία που κατασκευάζει το καλώδιο της διασύνδεσης είναι γαλλική.

Και το Ισραήλ, το οποίο είναι μέρος του έργου, έχει εκφράσει τη στήριξή του.

Διαβάστε αναλυτικά το άρθρο στην ιστοσελίδα:www.sportime.gr

Αυτές είναι οι επιπτώσεις των δασμών Τραμπ στις ελληνικές εξαγωγές και στην ευρωπαϊκή οικονομία!

 Σχόλιο Στρατηγού Φράγκου Φ.:

Ασφαλώς και επηρεάζουν την Ελληνικη οικονομία οι δασμοί,όπως το σύνολο των κρατών..

Ίδωμεν και οψόμεθα…

Ο εμπορικός πόλεμος έπληξε το Χρηματιστήριο Αθηνών – «Βουτιά» για τις τράπεζες

Διαβάστε αναλυτικά το άρθρο στην ιστοσελίδα:www.protothema.gr

Σε κλαδικό επίπεδο, τα τρόφιμα και ποτά αποτελούν τον μεγαλύτερο εξαγωγικό κλάδο προς τις ΗΠΑ, με μερίδιο 30,6%, ακολουθούμενο από τα πετρελαιοειδή με 22,8% και τα βιομηχανικά είδη με 16,5% (βλ. Γράφημα 1).

Γράφημα 1: Εξαγωγές της Ελλάδας στις ΗΠΑ ανά κλάδο (εκατ.€, 2024) Πηγή: https://www.seve.gr/

Ιδιαίτερη σημασία για τον ελληνικό εξαγωγικό τομέα έχει η αμερικανική αγορά στον κλάδο των ελιών, καθώς το 2024 οι εξαγωγές ελληνικών ελιών προς τις ΗΠΑ ανήλθαν σε €201,6 εκατ., που αντιπροσωπεύουν περίπου το 26% των συνολικών εξαγωγών ελιάς (€761 εκατ.). Αυτό καταδεικνύει τη στρατηγική σημασία της αγοράς των ΗΠΑ για τον συγκεκριμένο κλάδο, καθώς παραμένει ένας από τους πιο δυναμικούς προορισμούς για το ελληνικό προϊόν. Μάλιστα, οι εξαγωγές ελιάς προς τις ΗΠΑ σημείωσαν αύξηση 39,1% σε σχέση με το 2023, γεγονός που υπογραμμίζει την αυξανόμενη ζήτηση και τη σταθερή παρουσία τους στην αμερικανική αγορά.

«Η Ελλάδα διαθέτει συγκριτικό πλεονέκτημα στον τομέα των τροφίμων και ποτών» - Οι εκτιμήσεις του ΣΕΒΕ-Σύνδεσμος Εξαγωγέων αφήνουν περιθώρια αισιοδοξίας

Ο… τυφώνας Ντόναλντ Τραμπ σαρώνει τα πάντα στο πέρασμά του έχοντας βαλθεί να σαρώσει και την παγκόσμια οικονομία, μετά τον εμπορικό πόλεμο που κήρυξε με την επιβολή δασμών σχεδόν σε όλον τον πλανήτη!

Διαβάστε αναλυτικά το άρθρο στην ιστοσελίδα:www.newsbreak.gr

Οι δασμοί του Ν.Τραμπ «γκρέμισαν» τις τιμές του πετρελαίου! – Επιτέλους φτηνά καύσιμα

 Στρατηγός Φρ. Φράγκος: Αντί σχολίου..

Τεράστια οικονομική συμφωνία $1 τρισ. ΗΠΑ-Ρωσίας για ενέργεια, εμπόριο κλπ.! – Εξαιρέθηκε η Ρωσία από τους δασμούς!

Διαβάστε αναλυτικά το άρθρο στην ιστοσελίδα:www.pronews.gr

Ρωσία και Σαουδική Αραβία στηρίζουν αποφασιστικά την πολιτική Τραμπ

Επιτέλους τα καύσιμα φθηναίνουν με την ραγδαία πτώση των τιμών πετρελαίου, που θα συμπαρασύρει και τις τιμές φυσικού αερίου με την Ρωσία με την Σαουδική Αραβία να στηρίζουν την απόφαση Ν.Τραμπ καθώς αυξάνουν την παραγωγή για να δώσουν ώθηση στην ανάπτυξη και να ωφεληθούν οι πλατιές λαϊκές μάζες απο την φθηνή ενέργεια. 

Έτσι σήμερα ραγδαία πτώση κατέγραψαν οι τιμές του πετρελαίου ενώ η αιφνιδιαστική απόφαση του ΟΠΕΚ+ για αύξηση της παραγωγής, δηλαδή η στήριξη αραβικών χωρών και Ρωσίας στον Ν.Τραμπ οδήγησαν σε μεγαλύτερη πτώση τους.

Διαβάστε αναλυτικά το άρθρο στην ιστοσελίδα:www.pronews.gr