Αλτσχάιμερ: Η τροφή που συνδέεται με έως και 27% χαμηλότερο κίνδυνο, σύμφωνα με νέα μελέτη Σταματίνα Στίνη

 Στρατηγός Φρ. Φράγκος: Αντί σχολίου..

Σταματίνα Στίνη

Τι έδειξαν τα αποτελέσματα της μελέτης

Τα ευρήματα ήταν εντυπωσιακά. Σε σύγκριση με τους ανθρώπους που δεν έτρωγαν ποτέ ή σπάνια αυγά, εκείνοι που τα κατανάλωναν συχνότερα παρουσίασαν χαμηλότερο κίνδυνο διάγνωσης με Αλτσχάιμερ. Αυτή η συσχέτιση παρέμεινε ισχυρή ακόμη και αφού οι ερευνητές έλαβαν υπόψη άλλες διατροφικές συνήθειες, τον τρόπο ζωής και την κατάσταση της υγείας των συμμετεχόντων.

Το ποσοστό μείωσης του κινδύνου εξαρτήθηκε από τη συχνότητα κατανάλωσης αυγών:

• 1 έως 3 φορές τον μήνα: 17% χαμηλότερος κίνδυνος
• 1 φορά την εβδομάδα: 17% χαμηλότερος κίνδυνος
• 2 έως 4 φορές την εβδομάδα: 20% χαμηλότερος κίνδυνος
• 5 ή περισσότερες φορές την εβδομάδα: 27% χαμηλότερος κίνδυνος