Υψηλή χοληστερίνη: Το Νο1 φρούτο που μπορεί να την μειώσει σε σημαντικό βαθμό, σύμφωνα με ειδικούς

Πηγή φωτογραφίας: freepik

Ένα κοινό φρούτο που βρίσκεται σε κάθε κουζίνα μπορεί να είναι σύμμαχός σας στη μάχη ενάντια στην υψηλή χοληστερίνη. Ειδικοί αποκαλύπτουν πώς η καθημερινή κατανάλωση δύο κομματιών από το συγκεκριμένο φρούτο, μπορεί να μειώσει σημαντικά τα επίπεδα χοληστερίνης και να προστατεύσει την καρδιά σας.

Ένα κοινό φρούτο, το μήλο, που υπάρχει σχεδόν σε κάθε κουζίνα, μπορεί να είναι ο ισχυρός σας σύμμαχος ενάντια στην υψηλή χοληστερόλη. Ειδικοί αποκαλύπτουν ότι η καθημερινή κατανάλωση δύο μήλων μπορεί να οδηγήσει σε «σημαντική» μείωση των επιπέδων της και να ενισχύσει την υγεία της καρδιάς.

Διαβάστε αναλυτικά το άρθρο στην ιστοσελίδα:www.enikos.gr