Παρασκευή 4 Νοεμβρίου 2022

8 παλιομοδίτικες συνήθειες, που όμως είναι πολύ ωφέλιμες για την υγεία μας

Ψάχνουμε όλοι συνεχώς να βρούμε το μυστικό που θα μας βοηθήσει να ζήσουμε πολλά χρόνια υγιείς ψυχικά και σωματικά. Σύμφωνα με τους ειδικούς, αυτό που ψάχνουμε είναι κρυμμένο στις απλές και καθημερινές συνήθειες των προγόνων μας, που συχνά πλέον αγνοούμε.

Eχουμε συνηθίσει να θεωρούμε κάποιες συνήθειες παλιομοδίτικες και να τις αποφεύγουμε ή και να χλευάζουμε όσους τις ακολουθούν. Για παράδειγμα, ποια οικογένεια συνεχίζει να μαζεύεται γύρω από το κυριακάτικο τραπέζι; Ποιος έχει χρόνο για τέτοια; Ή ποιος τηλεφωνεί ή συναντιέται με τους φίλους του όταν μπορεί να στείλει ένα μήνυμα ή να αντιδράσει σε ένα ποστάρισμά τους στα κοινωνικά δίκτυα; Ποιος προλαβαίνει να κάτσει να ετοιμάσει και να φάει πρωινό, ποιος να μαγειρέψει, ποιος να πάει στη λαϊκή να ψωνίσει, ποιος να κρατήσει ημερολόγιο;

Διαβάστε αναλυτικά το άρθρο στην ιστοσελίδα:www.vita.gr

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου